VEGAN

Passt zu dir, wenn du auf alle Produkte tierischen Ursprungs verzichten möchtest. EASY MEAL Vegan besteht täglich aus 5 abwechslungsreichen und frisch zubereiteten Mahlzeiten, die dich mit pflanzlichen und frischen Alternativen rundum versorgen. So mangelt es dir an nichts und du kannst voller Energie so richtig durchstarten!

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Artikelnummer: VEG01 Kategorie:

VEGAN

So, 27.09.2020
  • 1Brot mit Auberginencreme und Gemüse
  • 2Kokos-Hirsepudding mit Mangopüree
  • 3Blitzpizza mit Spinat
  • 4Apfelkuchen
  • 5Pilz-Risotto

VEGAN

Mo, 28.09.2020
  • 1Heidelbeer-Sojajoghurt mit Chiasamen, Bananen, Müsli und Nüssen
  • 2Pesto-Sandwich
  • 3Vollkornnudeln in Zucchini-Sauce, dazu Mischgemüse
  • 4Kokoskuchen
  • 5Caesar Burger mit veganem Patty

VEGAN

Di, 29.09.2020
  • 1Brot mit veganem Rührei und Gemüse
  • 2Cheesecake-Joghurt mit Mango
  • 3Gemüsegulasch mit Linsen, Erbsen, Möhren und Kartoffeln
  • 4Erdbeer-Wassermelonen-Smoothie
  • 5gefüllte Paprika mit Hirse und Tomaten

VEGAN

Mi, 30.09.2020
  • 1Haferflockenkuchen mit Nüssen, Datteln und Obst
  • 2Vollkorntoast mit Hummus
  • 3Gemüse-Kurkuma-Bulgur
  • 4frischer Obstsalat
  • 5Falafel-Wraps

VEGAN

Do, 01.10.2020
  • 1Tofu-Aufstrich mit getrockneten Tomaten, dazu Vollkornbrot und Gemüse
  • 2Raffaello-Quark mit Erdbeersauce
  • 3Spargel mit Kartoffelnwedges
  • 4Kirsch-Himbeer-Kokos-Shake
  • 5Couscoussalat mit ital. Nüssen

VEGAN

Fr, 02.10.2020
  • 1Paprika-Walnuss-Aufstrich mit Knäckebrot
  • 2Vanille-Joghurt-Creme mit Schoko-Erdnüssen und Dattelsirup
  • 3Veggiebällchen in einer cremigen Paprikasauce, dazu Vollkornnudeln
  • 4Zitronen-Mohn-Kuchen
  • 5Gemüsecurry

VEGAN

Sa, 03.10.2020
  • 1Pfannkuchen mit Apfel und Erdbeersauce
  • 2Vollkorntoast mit Basilikum-Pesto, Tomaten und Oliven
  • 3Gemüse mit Nudeln
  • 4Sojajoghurt mit Pflaumen, Cranberries und Kokos
  • 5Salat mit Tofu "Teriyaki" mit Mango und Couscous

VEGAN

So, 04.10.2020
  • 1Bananen-Quark mit Streuseln
  • 2Linsensalat mit Trauben
  • 3Tofu "Garam masala" mit Reis und Karotten
  • 4Haferriegel mit Erdnussbutter
  • 5Quiche mit Pilzen

VEGAN

Mo, 05.10.2020
  • 1Haferflocken-Frühstückskuchen mit Beeren
  • 2Wraps mit Gemüse und Mais
  • 3Veggie-Nuggets mit Cornflakespanade, dazu Erbsen und Kartoffelpüree
  • 4Käsekuchen mit Mandarinen
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Oliven

VEGAN

Di, 06.10.2020
  • 1Quesadilla mit Tomaten und Rucola
  • 2veganer Milchreis mit Pflaumenkompott
  • 3Reis mit Gemüsemix und Sojasauce
  • 4Melonen-Smoothie-Bowl
  • 5Couscoussalat mit Paprika

VEGAN

Mi, 07.10.2020
  • 1Porridge mit Obst und Nüssen
  • 2Caesar Salad "vegan" mit Kichererbsen
  • 3Tofu mit Erdnusssauce und Reis
  • 4Brownie mit Himbeeren und Nüssen
  • 5mexikanischer Burrito

VEGAN

Do, 08.10.2020
  • 1Sojajoghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Tomaten-Aufstrich
  • 3Bohnen-Frikadelle mit Gemüse-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Kartoffel-Möhren-Eintopf

VEGAN

Fr, 09.10.2020
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Spinat
  • 3Linsengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Chiapudding mit Kokos und Pfirsichmus
  • 5Gemüse-Lasagne

VEGAN

Sa, 10.10.2020
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Paella mit Kidneybohnen
  • 4Sojajoghurt mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit getrockneten Tomaten und Rucola

VEGAN

So, 11.10.2020
  • 1Sojajoghurt mit Müsli und Himbeeren
  • 2Rote-Bete-Carpaccio mit Walnüsse
  • 3veganes Gyros mit Süßkartoffeln, Grillpaprika und Zaziki
  • 4Bananenkuchen mit Pflaumenkonfitüre
  • 5Chili sin Carne mit Hirse

Wir unterstützen deine Lebensweise!

Passt zu dir, wenn du auf alle Produkte mit tierischem Ursprung verzichten möchtest. Unsere täglichen 5 Mahlzeiten sind reich an Hülsenfrüchten, pflanzlichen Proteinen und Kalzium, sodass du rundum gut versorgt bist. Außerdem beinhaltet das Menü mit seinen 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten viele natürliche Pflanzenfette und Phytosterine.

Und was ist noch drin?

Dein veganes Frühstück kann sowohl herzhaft (z.B. ein deftiges veganes Omelett) als auch süß (z.B. ein buntes Soja-Oatmeal oder leckerer Soja-Porridge) sein. Zum Mittag- oder Abendessen gibt es typische Hausmannskost wie vegane Ratatouille oder eine Bowl.

Zwischendurch gibt es kleine gesunde Snacks, die dir den fiesen Heißhunger auf Süßes oder Salziges nehmen.

Chia, Avocado & Co.

In unserem Superfood von Chiasamen bis Cranberry stecken wahre Superkräfte drin! Natürlich haben wir diese gut in deinem veganen Essen verpackt und liefern sie dir bis nach Hause.

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