• Alle
  • Standard
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • UpgradeU
  • Low Carb
  • Sport
  • Aufbau/Definition
  • Office

STANDARD

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Quark und Erdbeeren
  • 2Wraps mit Räucherlachs, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

STANDARD

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Ei, Tomaten und Putenschinken
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Boeuf Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Süßkartoffelauflauf mit Feta

STANDARD

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad mit Kichererbsen
  • 3Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Fish Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

STANDARD

Do, 20.05.2021
  • 1Joghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Feta-Tomaten-Aufstrich
  • 3Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe mit Geflügel-Wiener

STANDARD

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Feta und Spinat
  • 3Putengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Lasagne

STANDARD

Sa, 22.05.2021
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Hähnchen-Paella
  • 4Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit getrockneten Tomaten und Rucola

Aufbau/Definition

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Quark und Erdbeeren
  • 2Wraps mit Räucherlachs, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

Aufbau/Definition

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Ei, Tomaten und Putenschinken
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Boeuf Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Süßkartoffelauflauf mit Feta

Aufbau/Definition

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad mit Kichererbsen
  • 3Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Fish Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

Aufbau/Definition

Do, 20.05.2021
  • 1Joghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Feta-Tomaten-Aufstrich
  • 3Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe mit Geflügel-Wiener

Aufbau/Definition

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Feta und Spinat
  • 3Putengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Lasagne

Aufbau/Definition

Sa, 22.05.2021
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Hähnchen-Paella
  • 4Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit Hähnchenbrust, getrocknete Tomaten und Rucola

VEGETARISCH

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Quark und Erdbeeren
  • 2Wraps mit gebratenem Tofu, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Gemüsebällchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

VEGETARISCH

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Ei, Tomaten und Putenschinken
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Soja-Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Süßkartoffelauflauf mit Feta

VEGETARISCH

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad mit Kichererbsen
  • 3Tofu-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

VEGETARISCH

Do, 20.05.2021
  • 1Joghurt mit Mangmus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Feta-Tomaten-Aufstrich
  • 3Kidneybohnen-Buletten mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe

VEGETARISCH

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Feta und Spinat
  • 3Linsengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Gemüse-Lasagne

VEGETARISCH

Sa, 22.05.2021
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Paella mit Kidneybohnen
  • 4Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit getrockneten Tomaten und Rucola

VEGAN

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Joghurt und Erdbeeren
  • 2Wraps mit gebratenem Tofu, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Gemüsebällchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Oliven

VEGAN

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Tomaten und Rührtofu
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Soja-Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Süßkartoffelauflauf

VEGAN

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad "vegan" mit Kichererbsen
  • 3Tofu-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

VEGAN

Do, 20.05.2021
  • 1Sojajoghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Tomaten-Aufstrich
  • 3Kidneybohnen-Buletten mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe

VEGAN

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Spinat
  • 3Linsengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Gemüse-Lasagne

VEGAN

Sa, 22.05.2021
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Paella mit Mais und Erbsen
  • 4Sojajoghurt mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit getrockneten Tomaten und Rucola

LOW CARB

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Quark und Erdbeeren
  • 2Wraps mit Räucherlachs, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

LOW CARB

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Ei, Tomaten und Putenschinken
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Boeuf Stroganoff mit Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Blumenkohlauflauf mit Feta

LOW CARB

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad mit Kichererbsen
  • 3Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Gemüse
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Fish Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

LOW CARB

Do, 20.05.2021
  • 1Joghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Feta-Tomaten-Aufstrich
  • 3Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karottencremesuppe mit Geflügel-Wiener

LOW CARB

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Feta und Spinat
  • 3Putengulasch mit Gemüse
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Gemüse-Hackfleisch-Auflauf

LOW CARB

Sa, 22.05.2021
  • 1Vollkornbrot mit Hummus und frischem Gemüse
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Hähnchen-Paella
  • 4Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5 Zucchini Spaghetti mit getrockneten Tomaten und Rucola

UpgradeU

Mo, 17.05.2021
  • 1W1-W4: Haferflocken mit Apfel W5-W10: Omelette mit Aufschnitt, dazu Gemüse und Apfel
  • 2Mandeln
  • 3Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Mandeln
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

UpgradeU

Di, 18.05.2021
  • 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, dazu Apfel W5-W10: Omelette mit Tomaten, dazu Salat mit Schinken
  • 2Mandeln
  • 3Boeuf Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Mandeln
  • 5Süßkartoffelauflauf mit Feta

UpgradeU

Mi, 19.05.2021
  • 1W1-W4: Porridge mit Apfel W5-W10: Eiersalat mit Schinken, Dillsauce und Apfel
  • 2Mandeln
  • 3Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mandeln
  • 5Fish Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

UpgradeU

Do, 20.05.2021
  • 1W1-W4: Vanille-Haferflocken mit Obst W5-W10: Omelette dazu Salat mit Schinken und Gurken
  • 2Mandeln
  • 3Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Mandeln
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe mit Geflügel-Wiener

UpgradeU

Fr, 21.05.2021
  • 1Mandeln
  • 2Mandeln
  • 3Putengulasch mit Bulgur
  • 4Mandeln
  • 5Gemüse-Hackfleisch-Auflauf

UpgradeU

Sa, 22.05.2021
  • 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, Petersilienquark und Apfel W5-W10: Omelette mit Schinken
  • 2Mandeln
  • 3Hähnchen-Paella
  • 4Mandeln
  • 5Spaghetti mit Tomaten und Rucola

SPORT

Mo, 17.05.2021
  • 1Pfannkuchen mit Stracciatella-Quark und Erdbeeren
  • 2Wraps mit Räucherlachs, Salat, Meerretich und Sonnenblumenkerne
  • 3Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 4Käsekuchen mit Himbeeren
  • 5Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

SPORT

Di, 18.05.2021
  • 1Frühstückswrap mit Ei, Tomaten und Putenschinken
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3Boeuf Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 4Acai-Beeren-Bowl mit Granola
  • 5Süßkartoffelauflauf mit Feta

SPORT

Mi, 19.05.2021
  • 1Bananen-Porridge mit Erdnussbutter, Früchten und Nüssen
  • 2Caesar Salad mit Kichererbsen
  • 3Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 4Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 5Fish Burger mit hausgemachter Sauce und Gemüse

SPORT

Do, 20.05.2021
  • 1Joghurt mit Mangomus und gerösteten Flocken
  • 2Knäckebrot mit Feta-Tomaten-Aufstrich
  • 3Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 4Spinatkuchen
  • 5Karotten-Kartoffelcremesuppe mit Geflügel-Wiener

SPORT

Fr, 21.05.2021
  • 1Tropical-Smoothie-Bowl
  • 2Blätterteigtaschen mit Feta und Spinat
  • 3Putengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 4Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 5Lasagne

SPORT

Sa, 22.05.2021
  • 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, Petersilienquark und Apfel W5-W10: Omelette mit Schinken
  • 2Ananas-Mango-Smoothie
  • 3Hähnchen-Paella
  • 4Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 5Spaghetti mit Hähnchenbrust, getrocknete Tomaten und Rucola

OFFICE

Mo, 17.05.2021
  • 1Sesam-Hähnchen mit Mango-Chutney, dazu Wildreis und Gemüse
  • 2Käsekuchen mit Himbeeren
  • 3
  • 4
  • 5

OFFICE

Di, 18.05.2021
  • 1Boeuf Stroganoff mit Tagliatelle und Gemüse
  • 2Kokos-Milchreis mit Erdbeer-Mango-Mus
  • 3
  • 4
  • 5

OFFICE

Mi, 19.05.2021
  • 1Hähnchen-Saté-Spieße mit Erdnusssauce, dazu Reisbandnudeln mit Soja
  • 2Mohn-Zitronenmousse mit Pfirsich
  • 3
  • 4
  • 5

OFFICE

Do, 20.05.2021
  • 1Rinderbifteki mit Schafskäse, dazu Krautsalat und Tomaten-Couscous
  • 2Spinatkuchen
  • 3
  • 4
  • 5

OFFICE

Fr, 21.05.2021
  • 1Putengulasch mit Gemüse und Bulgur
  • 2Erdbeer-Melonen-Kokos-Shake
  • 3
  • 4
  • 5

OFFICE

Sa, 22.05.2021
  • 1Hähnchen-Paella
  • 2Quark mit Chiapudding und Heidelbeeren
  • 3
  • 4
  • 5

Hinweise zu Allergenen

  1. Glutenhaltiges Getreide, namentlich Weizen (wie Dinkel und Khorasan- Weizen), Roggen, Gerste und Hafer
  2. Krebstiere
  3. Eier
  4. Fische
  5. Erdnüsse
  6. Sojabohnen
  7. Milch
  8. Schalenfrüchte, namentlich Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien und Makadamianüsse
  9. Sellerie
  10. Senf
  11. Sesamsamen
  12. Schwefeldioxid
  13. Lupinen
  14. Weichtiere