- Alle
- Standard
- Vegetarisch
- Vegan
- UpgradeU
- Low Carb
- Sport
- Aufbau/Definition
- Office
STANDARD
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Feta-Aufstrich
- 2Quark mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Chicken Burger
STANDARD
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Nudelsalat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
STANDARD
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Rinderragout mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Fladenbrot mit Hähnchenstreifen, Gurke, Zaziki und Feta
STANDARD
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührei, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Reis, Thunfisch, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
STANDARD
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Hühnchen und Couscous
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
STANDARD
Mo, 19.05.2025
- 1Laugen-Brötchen mit Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
STANDARD
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
STANDARD
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Feta Creme
- 2Obstsalat
- 3Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Nudelsalat
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Thunfisch Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
STANDARD
Do, 22.05.2025
- 1Griechischer Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Kräuter-Omelette
- 3Honig-Sesam Huhn mit Kokos-Currydip und Mie Nudeln
- 4Tiramisu Pralinen
- 5Lasagne
STANDARD
Fr, 23.05.2025
- 1Lachs-Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Glasnudelsalat
STANDARD
Sa, 24.05.2025
- 1Pfannkuchen mit Quark und Obst
- 2Wraps mit Falafel und Feta
- 3Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsen Riso salat
Aufbau/Definition
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Feta-Aufstrich
- 2Quark mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Chicken Burger
Aufbau/Definition
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Nudelsalat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
Aufbau/Definition
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Rinderragout mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Fladenbrot mit Hähnchenstreifen, Gurke, Zaziki und Feta
Aufbau/Definition
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührei, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Reis, Thunfisch, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
Aufbau/Definition
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Hühnchen und Reis
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
Aufbau/Definition
Mo, 19.05.2025
- 1Brötchen mit Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
Aufbau/Definition
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce mit Mais und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
Aufbau/Definition
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Feta Creme
- 2Obstsalat
- 3Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Nudelsalat
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Thunfisch Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
Aufbau/Definition
Do, 22.05.2025
- 1Griechischer Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Kräuter-Omelette
- 3Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Tiramisu Pralinen
- 5
Aufbau/Definition
Fr, 23.05.2025
- 1Lachs-Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Glasnudelsalat
Aufbau/Definition
Sa, 24.05.2025
- 1Pfannkuchen mit Quark und Obst
- 2Wraps mit Falafel und Feta
- 3Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsen Riso salat
VEGETARISCH
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Feta-Aufstrich
- 2Quark mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Veggie Burger
VEGETARISCH
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Veg. Patty mit Kräuterjoghurt und Nudelsalat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
VEGETARISCH
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Veggieschnitzel mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Fladenbrot mit Kichererbsen, Gurke, Zaziki und Feta
VEGETARISCH
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührei, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte (veg.) mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Reis, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
VEGETARISCH
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Couscous
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
VEGETARISCH
Mo, 19.05.2025
- 1Brötchen mit Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Sojageschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
VEGETARISCH
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce (vegan) mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
VEGETARISCH
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Feta Creme
- 2Obstsalat
- 3Vegane Patties mit Tomaten-Sahnesauce, dazu Nudelsalat
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
VEGETARISCH
Do, 22.05.2025
- 1Griechischer Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Kräuter-Omelette
- 3Tofu mit Kokos-Currydip und Sesam, dazu Mie Nudeln
- 4Tiramisu Pralinen
- 5Lasagne
VEGETARISCH
Fr, 23.05.2025
- 1Lachs-Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Sojagulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Glasnudelsalat
VEGETARISCH
Sa, 24.05.2025
- 1Pfannkuchen mit Quark und Obst
- 2Wraps mit Falafel und Feta
- 3Gemüsecurry mit Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsen Riso salat
VEGAN
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Aufstrich
- 2Joghurt mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Veggie Burger
VEGAN
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Veg. Patty mit Kräuterjoghurt und Nudelsalat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
VEGAN
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Veggieschnitzel mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Fladenbrot mit Kichererbsen, Gurke und Zaziki
VEGAN
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührtofu, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte (veg.) mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Reis, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
VEGAN
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Couscous
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
VEGAN
Mo, 19.05.2025
- 1Brötchen mit Soja-Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Sojageschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
VEGAN
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce (vegan) mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
VEGAN
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Creme
- 2Obstsalat
- 3Vegane Patties mit Tomaten-Sahnesauce, dazu Nudelsalat
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
VEGAN
Do, 22.05.2025
- 1Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Gemüe und Kräuter
- 3Tofu mit Kokos-Currydip und Sesam, dazu Mie Nudeln
- 4Tiramisu Pralinen
- 5Lasagne
VEGAN
Fr, 23.05.2025
- 1Lachs-Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Sojagulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Glasnudelsalat
VEGAN
Sa, 24.05.2025
- 1Joghurt mit Obst und Müsli
- 2Wraps mit Falafel
- 3Gemüsecurry mit Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsen Riso salat
LOW CARB
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Feta-Aufstrich
- 2Quark mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Zucchini
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Chicken Burger
LOW CARB
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Gemüse-Salat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Hühnchen, Gemüse, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
LOW CARB
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Rinderragout mit Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Salat mit Hähnchenstreifen, Gurke, Zaziki und Feta
LOW CARB
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührei, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte mit Minzjoghurt und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Thunfisch, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
LOW CARB
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Hühnchen
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
LOW CARB
Mo, 19.05.2025
- 1Brötchen mit Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito Bowl
LOW CARB
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbissuppe
LOW CARB
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Feta Creme
- 2Obstsalat
- 3Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Brechbohnen
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Thunfisch Bowl mit Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
LOW CARB
Do, 22.05.2025
- 1Griechischer Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Kräuter-Omelette
- 3Honig-Sesam Huhn mit Kokos-Currydip
- 4Tiramisu Pralinen
- 5Gemüse-Hackfleisch-Lasagne
LOW CARB
Fr, 23.05.2025
- 1Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Putengulasch mit Möhren
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Kraut-Glasnudelsalat
LOW CARB
Sa, 24.05.2025
- 1Pfannkuchen mit Quark und Obst
- 2Wraps mit Falafel und Feta
- 3Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsensalat
UpgradeU
Di, 13.05.2025
- 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, dazu Apfel W5-W10: Omelette mit Tomaten, dazu Salat mit Schinken
- 2
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4
- 5Chicken Burger
UpgradeU
Mi, 14.05.2025
- 1W1-W4: Porridge mit Apfel W5-W10: Eiersalat mit Schinken, Dillsauce und Apfel
- 2Mandeln
- 3Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Nudelsalat
- 4Mandeln
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
UpgradeU
Do, 15.05.2025
- 1W1-W4: Vanille-Haferflocken mit Obst W5-W10: Omelette dazu Salat mit Schinken und Gurken
- 2Mandeln
- 3Rinderragout mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Mandeln
- 5Fladenbrot mit Hähnchenstreifen, Gurke, Zaziki und Feta
UpgradeU
Fr, 16.05.2025
- 1W1-W4: Haferflocken mit Obst W5-W10: Omelette, dazu Gemüsebowl mit Schinken
- 2Mandeln
- 3Köfte mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Mandeln
- 5Bowl mit Reis, Thunfisch, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
UpgradeU
Sa, 17.05.2025
- 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, Petersilienquark und Apfel W5-W10: Omelette mit Schinken
- 2Mandeln
- 3Linsen Dal mit Hühnchen und Couscous
- 4Mandeln
- 5Spargelcremesuppe
UpgradeU
Mo, 19.05.2025
- 1W1-W4: Haferflocken mit Apfel W5-W10: Omelette mit Aufschnitt, dazu Gemüse und Apfel
- 2Mandeln
- 3Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
UpgradeU
Di, 20.05.2025
- 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, dazu Apfel W5-W10: Omelette mit Tomaten, dazu Salat mit Schinken
- 2Mandeln
- 3Hackfleischsauce mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Mandeln
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
UpgradeU
Mi, 21.05.2025
- 1W1-W4: Porridge mit Apfel W5-W10: Eiersalat mit Schinken, Dillsauce und Apfel
- 2Mandeln
- 3Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Nudelsalat
- 4Mandeln
- 5Thunfisch Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
UpgradeU
Do, 22.05.2025
- 1W1-W4: Vanille-Haferflocken mit Obst W5-W10: Omelette dazu Salat mit Schinken und Gurken
- 2Mandeln
- 3Honig-Sesam Huhn mit Kokos-Currydip und Mie Nudeln
- 4Mandeln
- 5Lasagne
UpgradeU
Fr, 23.05.2025
- 1W1-W4: Haferflocken mit Obst W5-W10: Omelette, dazu Gemüsebowl mit Schinken
- 2Mandeln
- 3Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Mandeln
- 5Glasnudelsalat
UpgradeU
Sa, 24.05.2025
- 1W1-W4: Vollkornbrot mit Schinken, Petersilienquark und Apfel W5-W10: Omelette mit Schinken
- 2Mandeln
- 3Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 4Mandeln
- 5Kichererbsen Riso salat
SPORT
Di, 13.05.2025
- 1Vollkornbrot mit Rote-Bete-Feta-Aufstrich
- 2Quark mit Brombeeren und Nüssen
- 3Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 4Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 5Chicken Burger
SPORT
Mi, 14.05.2025
- 1Bienenstich Tiramisu
- 2Cig Köfte Bällchen
- 3Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Nudelsalat
- 4Himbeermousse mit Chiasamen
- 5Kale Bowl mit Süßkartoffeln, Quinoa, Granatapfelkerne und Tahin-Dressing
SPORT
Do, 15.05.2025
- 1Pancakes mit Kokosquark und Früchten
- 2Laugenkonfekt mit Schnittlauch-Frischkäse
- 3Rinderragout mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 4Apfel-Zimtschnecken
- 5Fladenbrot mit Hähnchenstreifen, Gurke, Zaziki und Feta
SPORT
Fr, 16.05.2025
- 1Wraps mit Rührei, Avocado und Salat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3Köfte mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 4Obstsalat
- 5Bowl mit Reis, Thunfisch, Lauchzwiebeln, Gurke und Siracha Mayo
SPORT
Sa, 17.05.2025
- 1Tropical Smoothie Bowl
- 2Ananas-Frischkäse-Aufstrich mit Brot
- 3Linsen Dal mit Hühnchen und Couscous
- 4Himbeer-Maracuja-Smoothie
- 5Spargelcremesuppe
SPORT
Mo, 19.05.2025
- 1Brötchen mit Frischkäse, Schnittlauch und Tomaten
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 4Melonen Fruchtsalat
- 5Burrito
SPORT
Di, 20.05.2025
- 1Pancakes mit Nektarine und Pfirsichquark
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3Hackfleischsauce mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 4Porridge mit Kirschen und Pistazien
- 5Kürbis Kartoffelsuppe
SPORT
Mi, 21.05.2025
- 1Brot mit Avocado Feta Creme
- 2Obstsalat
- 3Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Nudelsalat
- 4Quark mit Erdbeer-Chiapudding
- 5Thunfisch Bowl mit Quinoa, Kraut, Möhren und Edamame, dazu Soja Limetten Dressing
SPORT
Do, 22.05.2025
- 1Griechischer Joghurt mit Himbeeren und Nüssen
- 2Stulle mit Kräuter-Omelette
- 3Honig-Sesam Huhn mit Kokos-Currydip und Mie Nudeln
- 4Tiramisu Pralinen
- 5Lasagne
SPORT
Fr, 23.05.2025
- 1Lachs-Karottenaufstrich mit Dill, dazu Toast
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 4Ingwer-Kurkuma Drink mit Maracuja, Ananas und Orangen
- 5Glasnudelsalat
SPORT
Sa, 24.05.2025
- 1Pfannkuchen mit Quark und Obst
- 2Wraps mit Falafel und Feta
- 3Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 4Haferriegel mit Schokoglasur
- 5Kichererbsen Riso salat
OFFICE
Di, 13.05.2025
- 1Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Nudeln
- 2Erdbeer-Kokos-Avocado Smoothie
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Mi, 14.05.2025
- 1Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Graupensalat
- 2Himbeermousse mit Chiasamen
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Do, 15.05.2025
- 1Hähnchenschnitzel mit Kartoffelpüree und Gurken-Joghurt-Salat
- 2Apfel-Zimtschnecken
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Fr, 16.05.2025
- 1Köfte mit Minzjoghurt, Bulgur und Krautsalat
- 2Strawberry Cheesecake
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Mo, 19.05.2025
- 1Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Wildreis
- 2Kokoskuchen mit Mango-Maracuja
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Di, 20.05.2025
- 1Hackfleischsauce mit Mais, Paprika und Zucchini, dazu Nudeln und Joghurt
- 2Himbeer Smothie mit Banane, Kiwi und Apfel
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Mi, 21.05.2025
- 1Überbackenes Hühnchen ,,Tomate-Mozzarella'', dazu Wildreis und Brechbohnen
- 2Obstsalat
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Do, 22.05.2025
- 1Honig-Sesam Huhn mit Kokos-Currydip und Mie Nudeln
- 2Tiramisu Pralinen
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Fr, 23.05.2025
- 1Putengulasch mit Möhren, dazu Ofenkartoffeln und Karottengemüse
- 2Chiaquarkbowl mit Schokopudding und Heidelbeeren
- 3
- 4
- 5
OFFICE
Sa, 24.05.2025
- 1Gemüsecurry mit Hühnchen, Spinat und Blumenkohl
- 2Haferriegel mit Schokoglasur
- 3
- 4
- 5
Hinweise zu Allergenen
- Glutenhaltiges Getreide, namentlich Weizen (wie Dinkel und Khorasan- Weizen), Roggen, Gerste und Hafer
- Krebstiere
- Eier
- Fische
- Erdnüsse
- Sojabohnen
- Milch
- Schalenfrüchte, namentlich Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien und Makadamianüsse
- Sellerie
- Senf
- Sesamsamen
- Schwefeldioxid
- Lupinen
- Weichtiere